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懒人轻断食APP是一款可以让你健康减肥的轻断食APP，可输入你的身高体重相关数据并定制专属轻断食计划，系统还会为你推荐适合你的减肥食谱，跟着食谱去吃饭喝水，肯定会让你快速并轻松的减肥，APP还可设置喝水计划，自定义时间，到点提醒你喝水打卡哦！
软件特点：
1、永久免费，不花钱的才是快乐减肥；
2、专属计划，定制个性化轻断食计划；
3、食谱推荐，专属饮食搭配，轻松控制热量；
4、体重记录，体重和维度实时更新；
5、喝水提醒，养成健康喝水的好习惯。
功能特色：
【断食计划】满足当下所有热门断食计划，日计划，周计划满足您的多种需求；
【推荐食谱】详细的断食知识库，减重，素食，生酮，女性经期饮食推荐；
【断食提醒】系统自动提醒什么时间断食、什么时间结束，准点准时地追踪您的断食计划；
【喝水记录】记录喝水目标和体重变化，简单记录每一天，轻松养成健康生活习惯；
【健康指数】精准评估自动计算肥胖衡量标准BMI以及身体的基础代谢率；
【数据记录】丰富的断食记录时间轴，数据变化一目了然，全面掌握身体指标变化。
APP亮点：
-不需要会员，没有付费流程；
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官方介绍：
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